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「薬用アスリートRLX」が再入荷

「薬用アスリートRLX」が再入荷
「薬用アスリートRLX」は自宅で手軽に重炭酸イオンを含む湯で入浴ができるタブレット型入浴剤です。イオンなどというと例のマイナスイオン的ないかがわしさを漂わせますが、しっかりと効果をうたえる実験結果もあり、安心して使えるものです。

「薬用アスリートRLX」
成分:【有効成分】炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム 【その他成分】無水クエン酸、、PEG6000、ビタミンC・Na、他1成分
・薬用アスリートRLX 10錠 1,000円(税込)
・薬用アスリートRLX 30錠 2,700円(税込)
・薬用アスリートRLX 100錠 7,776円(税込)


炭酸ガスを発生させる入浴剤ならアレがあるじゃないか
薬用○ブとか、○き湯とか、そのような商品が薬局に行けば並んでおり、私も愛用していた1人です。しかし、何となく感じていたことがあります。「冬になると湯の温度を上げないと効果が目減りする気がする」と。そう、実はあの手の製品で発生させる炭酸ガスは湯に溶け切ることが出来ず、ほとんどが浴室に抜けています。泡がぶくぶくと発生している最中に浴室の二酸化炭素濃度が上がることでむせたことがありませんか?それが証拠です。呼吸器系に疾患を抱える方は使わないほうが良いと思います…


炭酸泉とは?
炭酸泉の有効炭酸濃度についてによれば、温泉として炭酸泉を謳うには1kg中遊離炭酸1000mg(1000ppm)以上を賀雄しなければならないとされています。かけ流しの場合には常にこの濃度というわけです。しかし、某○ブでは20ppm程度あるいはそれ以下であるようです。○き湯では145ppmと謳っています。二酸化炭素は対年水に溶けにくいので泡を大量に発生させてはいけない。大気中に逃げてしまう。○き湯は○ブよりも粒が小さく、小さな泡にし、できるだけ溶かそう!という意思が見えるが、○ブは泡出てるぞ〜!と言いたいだけのようです。ただし、○き湯も全て解けた場合と仮定した数字ですから、実際にはほとんど溶かすことは出来ないと思います。

「薬用アスリートRLX」は、炭酸ガスではなく、重炭酸イオン、水素イオン、クエン酸がお湯の中に溶け出し、そのトリプルパワーを発揮する入浴剤です。湯のphをほぼ中性にし、重炭酸イオンが経皮から浸透し、ボーア効果により、体が血液中の酸素を多く受け取れるようになります。血液からの酸素供給が活発になると、細胞の新陳代謝を促進します。これにより炎症を素早く抑えることができるようになります。

簡単に言えば、血流量が増加します。ダメージを受けたり、傷ついたした組織に必要な酸素、栄養を届け、乳酸を中和し、一方で乳酸が必要な場所に運んでくれるのは血液・血流・血行です。そして、クールダウン、リカバリーなど多様なフェーズでこの血流・血行を促進するとともに、全身の緊張を和らげ、コリをほぐし、疲労回復を促進するのは入浴です。

アスリートRLXは、その入浴効果をアップする入浴剤です。アスリートRLXが溶けた、すなわち重炭酸イオンが溶け出した36℃~38℃のぬるめのお湯に15~20分間、ゆっくりと体をつける重炭酸温浴法を実行することで血流は、清水のお風呂の場合の6倍前後にまで増えてゆきます。これほど血流が増えると、通常以上に酸素供給量が増え、それに応じて代謝もあがります。当然、炎症を抑えることにつながるとともに、組織の再生にも役立ちますので、試合・レース後のアスリートに必要なクールダウンとリカバリーをあわせて行うことができます。


炭酸水素ナトリウムだけでは効果が薄い
1984年に発表された論文によれば、さら湯、炭酸水素ナトリウムを溶かした湯、それに加えてクエン酸を溶かした湯を比較した場合、さら湯と炭酸水素ナトリウムのみでは大きな血流量増加は見られなかったとしています。クエン酸を溶かした時点で有意性に大きな変化が現れたことから、炭酸水素ナトリウムのみでは効果が薄くクエン酸を同量溶かす必要があるとしています。また、二酸化炭素濃度については145ppm、59.8ppm、33.3ppmと3つの濃度での有意性が確かめられており、33.3ppmではほぼ変化はなかったともしています。


「薬用アスリートRLX」はどうなのか
「薬用アスリートRLX」では規定量投入することで1000ppmの二酸化炭素を含む重炭酸湯を作ることが出来ます。湯は無色透明です。余計な着色料は皮膚に悪影響を及ぼします。「薬用アスリートRLX」は湯の中の塩素を取り除き、湯をなめらかにします。クエン酸と重炭酸イオンによる清浄力で、お肌も髪もやさしく洗えます。またpHが中性になるので肌あたりがよく、お肌にトラブルを抱えている方も抵抗なくご利用いただけます。温浴効果により血行がよくなる働きが毛穴を開き、清浄効果を高めるクエン酸の皮膚軟化作用により表皮の汚れを取り、開いた毛穴や髪などにこびりついたミネラル汚れも重炭酸イオンがやさしく洗い流してくれます。


大事なのは炭酸ガスではなく重炭酸イオンとクエン酸
炭酸泉が有効である理由はその炭酸ガスだと思われていたのですが、湯のphが大きく関わることがわかりました。下の図にありますように、中性の状態でのみHCO3(重炭酸イオン)が存在できます。炭酸ガスのみでは湯が酸性になってしまい、重炭酸イオンが存在できません。


うちの家族が入ってみた結果
一昨日、昨日と入浴を行いました。入浴した時間はほぼ同じで20時半以降21時半ころまでです。温度は40-41度で各々20分間湯に浸かりました。ぬるいお湯で20分以上が説明書にありましたが、真冬のために上限である40度を目安にしました。あまりぬるいと入っていることで体温を奪われてしまうと考えたからです。一般的な炭酸ガス発生入浴剤と同様だと思い、最初は入浴し始めてから溶かし始めたのですが、溶け方が大変ゆっくりで、すべてが溶け切るまでには20分程度かかりました。これはしっかりと湯に溶かすために必要なことだったのだと、後々調べてからわかったことです。

翌日、普段使用している入浴剤の場合には湯に汚れが見られるのですが、「薬用アスリートRLX」では明らかに少なく見えます。濁りがありません。そのまま入浴、方法は前日同様20分間を目安にしました。

更に本日、朝9時過ぎに入浴してみました。湯の様子は濁っていましたし、匂いもやや感じますが、かなりきれいな方だと思います。「薬用アスリートRLX」は湯が汚れにくいようです。温度や入浴時間は3日間とも同じです。効果は初日と変化がなく、身体の温まりと発汗がありました。

1回分の湯を作るのに250円-300円必要ですが、最低でも2日間は入れるとなれば、それほど大きなコストではないと感じます。さら湯に入っている方には高いのかも知れませんが、何らかの入浴剤を使用している方には大きな差ではないと思います。

その効果を言葉で表すのは難しいですが、まさに”温泉に入ったあとのような温まり方”です。唐辛子等でそこからカッカするような熱い感じではなく、体の芯に熱が残るような感覚です。この真冬に、40度程度の湯に使っているだけでここまであたたまることはなく、43度位まで熱したお湯であっても冷めるのはあっという間ですから、明確に「薬用アスリートRLX」の効果を感じました。他の論文では眠りの深さについても証明されており、それを含めた回復力と抵抗力の維持向上にも効果を発揮しそうです。

日本で天然の重炭酸イオンを含む温泉は、たったの3カ所だそうです。

山形県の泡の湯温泉、長野県の稲子湯温泉、大分県の長湯温泉、日本には3000か所以上の温泉がありながらこれだけ。「薬用アスリートRLX」を使えば自宅に居ながら効果を得ることが出来ます。

ぜひご自身だけではなく、ご家族や親御さんにもおすすめ下さい。
プレゼントにも最適ですw


モルテンもそうですし、LAKEのシューズやQ36.5のウェアでも言えますが、当店では”本当に良いものだけ”をセレクトして販売しておりますので、「薬用アスリートRLX」にも絶対の自信を持っています。”まがい物”や”値段だけ高いもの”を販売するつもりはありません。また、”ブランド”に価値を見出すつもりもありませんし、”かっこいいだけ”でそれを褒めちぎることもしません。欲しいのは”中身”ですから。


[ご来店ついでにどうぞ] 美味しいコーヒー見つけた

また冬に戻っちゃいましたね
昨日の夜は雹が降ったところも多くあり、今朝は小雨が降ったり止んだりで気温は一桁。風もあるので体感気温は5度位に感じます。毎週土曜日の午前中はできるだけ子供と一緒に過ごしているんですが、今朝は花を見に行きたいということで行ってきました。寒いから、雨だから、平日のような隅田公園。果物ジュースを飲みに行こう!とカドへ向かったんですが、「あ、11時からだった…」とがっかり。

その近所に見つけたちどりちどり珈琲へピットイン
初めて入ったお店です。営業日は金曜の夜と土日の午前だけということで、出会う確率が低かったから気づきませんでした。コーヒーはスッキリしているというか、クセがなく飲み口が優しい。牛乳もあって、子供用にはそれを100円(本来は650円)で提供いただいたので、子連れでも入れました。丁寧に淹れていただけるのもうれしいです。温かい店内に美味しいコーヒーでホッと出来ました。100円を支払うとおやつ類の持ち込みができますので、並びにあるベッカライぽんぽんさんでパンを買っても良いんじゃないですかね?

今度、朝ライドのあとに寄りませんか〜?
場所はここです。桜橋の近くにあり、矢印で示した左が「ベッカライポンポン」、右が「ちどり珈琲」です。隅田川堤の桜も開花し、明日以降どんどん開いていくと思います。来週末から「すみだ桜まつり」が始まります。春の暖かい気候の中で、ありきたりな言い方ですが昭和なお花見を楽しんでください。そのついで、今回紹介したパン屋さんやコーヒーショップも楽しんでいただき、当店にもお立ち寄りください。

お蕎麦屋さんの跡地を改装されたというちどり珈琲さん

並びにはベッカライポンポンさん

営業予定はこんな感じですが、詳しくはFacebookなんかも見てくださいね

寒い中でお散歩を楽しみました!

[ご来店ついでにどうぞ] うなぎ食べて行って

うなぎの川勇
近所にあります川勇さん。小学校の同級生の家ですがw、とても美味しい鰻屋さんです。お花見時期にお弁当買ってから川沿いへ行ったら最高じゃないです???フフフ…

昨晩は家族が旅行で1人なので、豪華に1人パーティー!
隣は御谷湯さんなので湯上がりにウナギもいいですね。

ご来店の際にはお昼ご飯に、お夕飯にいかがでしょうか?
電話で予約が確実です。

お店の詳しい情報はググって下さい(笑)

[ご来店ついでにどうぞ] 東京には銭湯がたくさんあります

東京には銭湯がたくさんあります
東京にも色々ありますが、23区の話。

2016年の「経済センサス」によれば、東京23区には人口10万人当たり5.5軒の銭湯があるようで、これは全国平均(2.4軒)の2.3倍にもなります。日本全体に対して人口シェア7%の東京23区に、銭湯の6軒に1軒にあたる17%が集まっていることになる。まさに「銭湯一極集中」。

当店の近くにも徒歩2-3以内に2軒ありまして、私が子供の頃にはもう2軒ありました。町会ごとに銭湯があったといっても過言ではないくらいありました。昔はお風呂がない家もたくさんありましたし、安アパートには当然なかったわけですからね。

地方ではスーパー銭湯化しているんですが、23区内にはまだまだ普通の銭湯のままのお風呂があります。昔懐かしい感じが良いんですよね。湯がめちゃくちゃ熱いところもありますけどねw


E-BIKEで銭湯巡りもいいですよね
E-BIKEは汗をかかずに乗れますから、暖かい時期に銭湯巡りも良いんじゃないでしょうか?そういうチケットがあると言いですけどね。一日券みたいなのが。


当店でもこんなプランいかがですか?
結構遠くから自転車で来られる方もいらっしゃいますし、こちらに来た際の楽しみの一つとしてこんな提案を。

うちの店に遠くから来られた場合、店内に自転車置いて良いので近くの天然温泉銭湯で温まって、休んでから帰る方がよいのではないか?と本気で提案してますw 御谷湯さん貸タオル80円であるし、その隣の川勇さんで鰻重食べて行くとベスト!!!

銭湯まで徒歩3分。サンダルで良かったらお貸ししますよ。何人もだと履物が間に合いませんw

御谷湯さんは数年前に建て替えたビルでとてもきれい。お風呂は四階と五階にあり、四階からはスカイツリーが見えます。夜景もなかなかですよ。夏場なんて涼しくって良いんじゃないです?

古き良き銭湯がお好きなら荒井湯さんもあります。どちらも15時半からの営業だけど、そろそろ日没17時半だし18時までに帰宅出来たらベターですし、夏場ならゆっくりしていってもOKだと思います。


暖かい時期なら、湯上がりに自転車で川沿いで夕涼みなども良いんじゃないですか?


こんなアプリもあります
よかったら銭湯巡りを楽しんで下さい。

[ご来店ついでにどうぞ] 当店に来た足で寄れるカフェとランチできる場所のマップ

自転車で来店される場合にはお昼ご飯や休憩場所が欲しくなりますよね
サイクリングに行くことを考えると、「どこでお昼を食べよう」とか、「休めるところがあるかしら?」と考えるよなぁと今更ながら気づきまして、私が行ったことがあったり、オススメできるランチ&カフェをマップにして作っておきました。

都内でも墨田、台東、荒川、江東は平坦が多く、あまり時間を掛けずにのんびり走ることができると思いますので、ちょっと広いエリアに渡っていますが、選択肢が増える分には良いかと思います。

当店の近所でランチを食べるならここでリスト

当店の近所でカフェで一休みできる場所のリストはこちら

[ご来店ついでにどうぞ] トレーニングもできるサイクルカフェ

昨日は都内をサイクリングして「サイクルジム&カフェバー三ノ輪」へ
以前から同じ場所にはサイクルカフェがあったのですが、仕切り直しとなって知人が働き始めたので行ってきました。場所は三ノ輪の交差点からすぐ近くで、当店からはわずか4キロ、自転車で約20分。

サイクルジム&カフェバー三ノ輪
〒116-0003 東京都荒川区南千住1丁目15−16
03-6806-6860
https://cycle-gym.com/

都内を移動するにはポイントがあります
荒川の河川敷は信号がないので平均速度と同じだけほぼ移動できますが、都内ではそうは行きません。当店から西へ西へと移動する場合には距離に対する必要な時間は増えていきますが、当店から南北あるいは東へ走る分にはほぼ平坦なのであまり苦ではありません。三ノ輪までは全くの平坦ですし、浅草を過ぎてしまいさえすれば(あるいは回避すれば)交通量もそれほど多くなくたどり着けます。

観光にもいいですね
当店から三ノ輪までには色々な観光地?があります。浅草寺は言ったことがある人もいるでしょうけれど、鷲神社はどうでしょうか?御酉様(おとりさま)というやつです。あるいはその裏にある”吉原”あたりを観光してみるのもおもしろいかも知れませんね、普段行かないですし海外でもそういう観光地ありますから。あしたのジョーの舞台である泪橋あたりにはジョーの像もありますよ。

サイクルスタンドももちろんありますし、美味しいランチや飲み物も
1階はトレーニングスペース、2階がカフェ、3階にはシャワーもあるようです。美味しいコーヒーを飲みながら自転車に関する談話を楽しんだり、ハンバーガー(1000円)やパニーニ(900円)を食べてお腹を満たすこともできます。11時〜15時まではランチタイムのサービスで、ドリンクが無料でつくみたいですよ。

ビールやアルコールもあります。三ノ輪の駅から徒歩数分ですから、会社帰りのも是非どうぞ。

[ご来店ついでにどうぞ] とっても美味しいハンバーガー

新カテゴリー「ご来店ついでにどうぞ」を作成しました
以前はこの辺りって飲食不毛の地だったんです。ファミレスすらない状態がずっと続いていました。自営業で専業主婦という家庭が多かったので、外で食事をするっていうことがないんですよね、平日には。お父さんの仕事が定時で終わりませんからね。そうなると、飲食業もその自営業の内なので日曜日はお休み…w

ちょうど一年前くらいに出来た「Builders」さん
昨日、奥さんと一緒にお昼を食べに行ってきました「Builders」さんは本格的なハンバーガーショップです。メニューは定番からオリジナル、あるいは今だけしか食べられないスペシャルなメニューまでありました。我々はまずスタンダートなハンバーガーとチーズバーガー、それにオニオンリングをオーダー。フライドポテトはバーガーについてきます。

お肉が超美味しい!!!
私が食べたハンバーガーの中でもかなり美味しいです。ボリュームも十分にあります。トレーニング好きのオッサンが満足するほどなのでご安心下さい。お肉は食感を大事にされアレンジされているとお店のご主人は仰ってました。「肉が食いたい!!!」って時には抜群だと思いますが、重たい感じにはなっていないのでバランスが良いと思いました。肉汁というのもありすぎてもどうなんだろう?と思いますからね。

ご来店の帰りがてらお昼に夜にどうぞ!!!
ビールの種類も豊富でしたから、夜に行ってもよさそうですよ。

名店のDNAを受け継ぐ「下町の真面目な職人系ハンバーガー」が絶品すぎる【至高のグルメバーガー】

[ご来店ついでにどうぞ] 近所にコーヒー屋さんが出来ました

今朝は7時半からローラー回して、その後、子供と一緒に昨日オープンしたばかりのコーヒー屋さんへ

蔵前にあるお店が人気らしく、昨日はそれらのお客さんで朝から夜まで賑わっていたそうです(奥さん談)

オープンしたてで機械の都合上ハンドドリップのブラックのみでしたが、とても美味しいコーヒーを頂けました。自宅では味わえないテイストです。豆も、何もかも違うんでしょう。自分はコーヒーマニアではないですけど、好みはあるので自分なりにコーヒーを楽しんでいます。普段はなんてことないものを飲んでますが、たまには美味しいコーヒーを楽しみたい。そんな時に寄ってみようと思います。

うちのお店からですと、自転車ならゆっくり走って2-3分という距離。うちのお店を左に出たら1つ目の路地を右折してあとはまっすぐ進むだけ。清澄通り手前の左側です。

お店の壁に自転車を立てかけても良いとお店の方に伺いましたが、正面はベンチにもなっていますから、お店の側面が良さそうですね。立てかける際にはくれぐれも他のお客さんへのケアを忘れずにお願いします。