ジョグジョグ

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昨日の閉店後はワールドカップMTB女子も観ずにジョギングタイム。

ここ1週間以上自転車に乗っていなければ、SPINNERⓇも回していないし、運動不足！

その分、良い休養になったらしく、10キロほどをジョギングで快走快走。

外で走るのが楽しくなると、インドアって苦痛ですよねー。ローラーが楽しいって人もいるんでしょうか？

雨の中でも外を走った方が楽しいです。