今朝はフィッティング&ライド

今朝は午前中に「フィッティング&ライド」。 肩のこり、手の平の痛み、ペダリングに悩む方のフォーム改善をし、その後荒川に繰り出してテストライドを行いました。 8時半よりフィッティングに2時間、10時半から乗りに出て、店に1

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フィッティング以前に

ペダリングモニターで遊んでいる最中、”いわゆるフィッティング”については何もしていません。つまり、身体が自転車に触れるポイントは変えていません。私が運動を変えているだけです。だから、フォームは少し変わりました。主にイメー

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本日のフィッティング終了

本日のフィッティングが終了。 基本からまず学んで頂きました。ロードに乗り始めて2年間、なぜ誰も教えてくれなかったのだろう?って思われるかも知れません。内容はそんな内容。 ハンドルバーの握り方、身体の使い方、自転車を漕ぐっ

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