フィッティングを行いました

本日はフィッティングを行いました。自転車に乗るために必要な身体とそれを作る際のイメージや方向性、またそのプロセスについてお話した上で実技をして頂きました。ありがとうございました。 経験の長い方ですから、長い時間をかけて自

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暑さはまだ続く

一度収まりかけてからの暑さは同じ暑さでも堪えますね。 こういうことで確信を得るのは、”暑さには慣れる”ということでしょうね。これってエビデンスもあると思うけれど、暑さを避けてばかりいては絶対的な温度の感じ方や脳の中での暑

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