今夜のイベントを変更します

急遽、イベント内容を変更します。 パワーメーターはすでに持っているという人も増えているのですが、その使い方については悩んでいる、いや悩み続けるものだと思います。 それぞれの目標も立場も違う中、その方法について賛否するので

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やはりいい自転車ですね

以前、Frog Bikesの輸入が終わってしまうことはお伝えしたとおりです まだ代理店にある在庫が少々ありますので、ご注文頂けます。しかし、在庫限りとなりますので、ご了承下さい。 今回ご注文いただいたのは26インチのクロ

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トレーニング日記 6/27〜28

トレーニング日記 6/27 午前中に健康診断をするため、その後にストレングストレーニング。フリーウェイトコーナーが使用中だったので、まずストレッチをしてからシーテッドレッグプレス。95、105、115、125x6Reps

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トレーニング日記 6/24、25、26

トレーニング日記 6/24 朝から雨、ということでインドアトレーニング。珍しくVo2MAXインターバルをやってみる。秋冬に向けて強化を行うポイントです。ただ、実走行とは負荷特性が違うため、ペダリングも変わってしまう点は注

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良い記事なんですけど…

最新号のサイスポの特集は良い内容でした 普段は殆ど読んでいないんですが、信頼できる人が「いいよー」と言っていたので買ってみました。タイトルは良くないんですけど、その中身には部分的に自分が普段から気にしていることやフィッテ

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これは一つの完成形

これは完成形ですね フレームで購入いただき、組み上げてから、ついについに完成形にまでたどり着いた、そんな印象です。 とっても機能的で合理的な仕様はまさに武器。速さという空気がプンプン漂ってますね…か…かっこいい… No

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練習会は雨のために中止

朝起きたらなんと雨!? 降るとは聞いてなかったですよー。だから、昨晩は洗濯したものを干しちゃった… 夜も十分に体を解したので良く動きそうだし、モッタイナイからローラーしました。程よく汗をかけるメニューです。アップが緩かっ

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