[動画] ハンドルの握り方とセッティングやスキル その１

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ハンドルの握り方を学んだことがありますか？

普段、何を意識してハンドルを握っていますか？自動車教習所では、それが正しいか正しくないかはさておき、「こうして握りましょう」と習ったはずです。

しかし、自転車ではそれがありません。

機会を得ていないだけで、スポーツである以上は、基本的な方法というものがあるはずです。

今回は私自身が見つけた方法や行ってきたプロセスをお話し、皆さんが自分なりの方法を見つける為に役立てていたければと思います。