ザバス

最近はザバスが頑張ってます。小さい方も15グラムになり、大きい方は味が増えました。コンビニに置いてあることが増えてますよね。ライド中、ツーリング中のタンパク質摂取は大変有効ですよ。筋分解を防止でき、回復を促せますよ。

ダイエット中の方ほど朝昼晩3回のタンパク質摂取を欠かさずにどうぞ。

以下参考リンク
あなたに必要なタンパク質と糖質の最適な量とは