この記事は約 1 分くらいで読めます
このサイトを愛する4つの理由があります：価格設定、分析力、トレーニング計画、素晴らしいグラフィックスです。
Training Peaksではメンバーにならないと表示されないチャートも、Today’s Planでは表示されますし、トレーニングの計画を作成することもできます。トレーニングの計画はターゲットとなるレースを決めたり、強化するポインをにフォーカスしたり、様々な方法によります。トレーニング量は週単位、日単位で設定でき、それに応じて設計されます。1つ1つのワークアウトを移動したり、編集したりすることもできるので、大変使いやすいと感じました。
カレンダーには数日先の天気予報も表示されているので、非常に現実的ですね。
チャートはどれも拡大が可能ですし、ポインターを置いた位置のプロットを数値で表示したり、データの一部をカットしたりすることまで可能です。
まだ使い始めたばかりですが、なかなか優秀です。シクロスフィアから自動データアップロードができるので、それもまた便利でしょう。
ワークアウトデータはZwiftやTRAINERROAD、GARMINなどに合わせてダウンロードが可能ですから、私のお気に入りでもあるWAHOO KICKRなどの自動負荷調整ローラー台との相性も抜群です。
有料プランではもうすぐ発売になるSTAGES DASHとライドデータや数日先のワークアウトを同期したり、WAHOO ELEMNTやELEMENT BOLTと同様に同期することもできます。
今日は久々にFTPテストを行いました。
3.8倍までアップしましたよ。
もうすぐ界王拳4倍だ！！！（笑）
カレンダーに表示されたワークアウトを移動したり、編集したりする動画です
ライドデータの分析もし易いように思います
Performance Indexはこれまでのライドデータを解析し、どのような強みを持っているかを割り出します
過去に遡った場合にどの時期に何に強かったのかも表しています
クリティカルパワーや過去データとの比較も行うことができます
