XCライダーの為のボディアーキテクトコンディショニング＆トレーニング

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XCバイク（MTB）にもっと上手く乗る為に、そんなテーマで「ボディアーキテクト」のお二人（館さん、山下さん）にの身体を建て直す手助けをして頂くイベントです。

辛いことをがんばってやるトレーニングではなく、これまでと同じ事を辛くない楽な状態でする為のトレーニングです。

今の身体に満足していない方、これ以上トレーニング時間を増やさずに効率を上げたい方、怪我とお付き合いしながらもまだがんばりたい方、こんな方にはオススメです。

ここ2年間ほどで私は自分のフォームを変えてきたのですが、そのものになったのがボディーアーキテクトです。

そんな私には、多くのバイクフィッティングや整体・カイロなどは、今の身体を諦めてその上で楽な姿勢を確保しようという発想だと感じます。ボディアーキテクトでは傾いた土台そのものに手をつけて、自分が持っているパフォーマンスをもっと引き出すという考え方（だと私は理解していますが）ですから、「自分はもっと出来るんだ」というモチベーションを感じることが出来ました。

それは単に数値としてパフォーマンスが出ているかどうかではなく、自転車に乗ることを含めた身体のパフォーマンスが上向きであることを喜ぶという意味です。また、その上にでないと数値のパフォーマンス向上は継続的に行えないだろうと思っています。

日時：2014年5月9日（金）　21時〜23時
場所：曳舟
費用：7000円
※場所の詳細は参加される方にのみお伝えます

ご興味のある方は当店までお電話（03-6658-4977）でご連絡下さい。

http://body-architect.net/